Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir Hayat Kurtaran 3 Yöntem

Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir Diyorsanız Dikkatlice Okuyun

Özgüven eksikliği, neredeyse bütün insanların maruz kaldığı bir durum olmasına rağmen insanlar genellikle bu durumun farkına varamaz ya da bu durumu kabullenmek istemez; dolayısı ile bunu dışa vurmamaya ve içinde saklamaya çalışır.

  • Oysaki bu durumun farkına varmak, özgüven eksikliğini tedavi etmenin ve özgüven eksikliği nasıl giderilir sorusuna cevap bulmanın belki de en güçlü anahtarı ve şifresidir; bu anlamda özgüven konusunda problem yaşayan her insan, öncelikle içinde bulunduğu durumu kabullenmeli ve bunu nasıl telafi edebileceği hususunu da dikkatli bir şekilde inceleyip araştırmalıdır.

Bu noktada bizim size tavsiyemiz aşağıdaki maddeleri özenli ve hassasiyet ile okumanız, bunun sonucunda da aktaracağımız bilgileri hayatınıza tatbik etmeye çalışmanız doğrultusunda olacaktır.

Bu sayede özgüven eksikliği nasıl giderilir sorusuna da en güzel şekilde cevap bulmuş ve bunu uygulamalı bir surette hayatınıza aktarmış olacaksınız.

Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir, Beynin Üstesinden Gelmek…

Evvela şunu söylemeliyiz ki özgüven eksikliği insan beyninin aşılması güç bir rahatsızlığıdır, fakat bu durumun üstesinden gelmek elbette ki imkansız değildir.

  • Bu noktada özgüven eksikliği nasıl giderilir diyenlerin uygulayabileceği çok etkili yöntemlerden birinin hayal terapi adı verilen yöntem olduğunu ifade etmeliyiz.

Hayal terapi için geniş bir uygulama alanı bulunmaktadır ve hayal terapi şöyle işler:

Kendinizi özgüven eksikliği ile karşı karşıya hissettiğiniz herhangi bir durumu hayalinizde canlandırın, bunu elbette ki sessiz bir yerde ve rahatsız edilmeyeceğiniz bir mekanda yapın.

  • Bu hayali canlı bir şekilde kurduğunuzda, içten içe rahatsızlık hissettiğinizi, bu durumun üstesinden gelmek için mücadele ettiğinizi fark edeceksiniz. İşte bu rahatsızlık anında hayalinizde gayet özgüvenli ve cesaretli bir şekilde adım attığınızı, bu sıkıntının üstesinden geldiğinizi kurmaya çalışın. Bu hayali canlı bir şekilde kurup beyninize aslında bu işin üstesinden geldiğiniz fikrini telkin etmeye çalışın.

Bunu yapabilirseniz ve sürekli bir hale getirip günde ortalama 3-5 dakika bu hayali capcanlı bir şekilde kurabilirseniz, kısa sürede özgüven eksikliği yaşadığınız durumun ortadan kalktığına da şahit olacaksınız; çünkü beyniniz ve bilinçaltınız bu duruma alışacak ve sizin esasında hayalinizde kurduğunuz gelişmeler hayatınıza da yansıyacaktır.

Bu durum bir kurgu ya da hayal ürünü değil, gerçeğin ta kendisidir; dilerseniz bunun uygulayıp bizzat görme şansını elde edebilirsiniz. Şimdi de özgüven eksikliği nasıl giderilir konusunda bir başka yöntem sunalım:

İlgili Yazı: Mutlu Olmak İstiyorum Diyenlere 3 Mükemmel Metot

Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir, Bu Bir Süreçtir ve Kitaplar…

Bu konuda özgüven eksikliğini giderebilecek sihirli bir değnek olmadığını, aksine bu durumun bütün insanlar için aşamalı bir süreç olduğunu, dolayısıyla bir anda kurtulmak yerine aşamalı bir şekilde ve sürekli bir gayretle özgüven eksikliğini gidermenin mümkün olabileceğini hatırlamak durumundasınız.

  • Yapılan birçok araştırma insanlardaki özgüven probleminin bir anda ortadan kalkmadığını, uzun bir sürece yayılarak telafi edildiğini kanıtlamaktadır.

Yanı sıra birçok araştırma kitap okumanın ve herhangi bir konuda edinilen bilgi birikimine sahip olmanın “özgüven eksikliği nasıl giderilir” sorusuna adeta bir çözüm olduğu ve bu yaraya merhem sürdüğü gerçeğini de ortaya koymaktadır.

Haliyle bu durumun bir süreç olarak değerlendirilmesi gerekir ve bu süreç içerisinde kitapların başucu kaynağı edilmesi lazım gelir.

Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir, Rahatlık Alanı Konusu…

Konunun özgüven eksikliği nasıl giderilir sorusuyla bağlantılı olan rahatlık alanı mevzuu da oldukça önemli bir konuma sahiptir; çünkü birçok kişi özgüven eksikliğini giderebilmek ve bu problemin üstesinden gelebilmek için genellikle rahatlık alanını terk etmesi gerektiğinin farkına varmaz.

  • Rahatlık alanı kişinin içinde bulunduğu ve orada herhangi bir girişimde ve etkinlikte bulunmak zorunda hissetmediği mekanlar ya da durumlardır. Bu mekanlarda ve bu durumlarda kalmak, içinde bulunduğunuz özgüven eksikliğini telafi etmek anlamında size hiçbir katkı sağlamayacak ve sizi hiçbir şekilde motive edemeyecektir.

Öyleyse bu durumdan kurtulabilmek için rahatlık alanınızı terk edip kendinize çözüm yolları ve alternatif girişimler bulmaya çalışmanız gerekir. Herhangi bir korkuya kapılıp özgüvensiz hissettiğiniz herhangi bir alanın içine atılmanız ve atılgan bir şekilde girişimde bulunmanız, ciddi manada bu problemin üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.

Ayrıca şu değerli eseri de mutlaka okumanız gerektiğini düşünüyoruz. Bu değerli esere ulaşmak için şu bağlantıyı kullanabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir